Este curso tiene como objetivo la adquisición de «habilidades para la toma de decisiones conscientes para construir una imagen positiva»

La Concejal de Igualdad de oportunidades, Ana María Castaño, junto con la Concejal de Educación, Paola Martín, presentó durante la mañana de hoy el curso «Proyecto Rural Empowerment: Yo Mujer», que se llevará a cabo el 18 de octubre desde las 9:30 h en el Espacio I y que está destinado a mujeres mayores de 18 años.

Este curso tiene como objetivo la adquisición de «habilidades para la toma de decisiones conscientes para construir una imagen positiva«. Se harán diferentes actividades y ejercicios prácticos donde aprenderán a identificar la fortaleza y a superar miedos y limitaciones para establecer metas realistas y alcanzables; así como mejorar el bienestar emocional de cada persona. También abordará temas como la gestión del Estrés, la comunicación afectiva y los límites saludables en las relaciones.

Este curso, que se lleva a cabo de forma conjunta con la Asociación de ayuda a la mujer «Plaza Mayor», es completamente gratuito y las inscripciones se pueden realizar en las oficinas municipales, página web y redes sociales del Ayuntamiento de Ciudad Rodrigo, Espacio I y Centro Joven. Habrá unas 20 plazas disponibles