El CEIP San Francisco impulsa la iniciativa «Almuerzo Saludable» para fomentar buenos hábitos alimenticios

Esta iniciativa, presentada con un video, incluye un menú para los recreos donde se buscará el equilibrio en la alimentación y la salud

El CEIP San Francisco ha puesto hoy en marcha una nueva iniciativa dentro del Programa «Patio Saludable», cuyo objetivo es fomentar hábitos de alimentación sana y equilibrada entre su alumnado desde edades tempranas.

Se trata del programa “Almuerzos Saludables”. Una iniciativa que se une a los ya puestos en marcha en el curso pasado: “Recreos divertidos e inclusivos” y “Reciclaje y limpieza del patio”, trabajándose la importancia de una buena alimentación, así como ayudando a los niños y niñas a identificar opciones saludables y a tomar decisiones responsables sobre lo que comen.

Para ello, el centro establece la siguiente rutina o menú para los recreos a partir de la próxima semana:
• Lunes: Lácteo (yogur, queso, leche…)
• Martes: Bocadillo
• Miércoles: Fruta y/o frutos secos
• Jueves: Bocadillo
• Viernes: Libre, eligiendo alguno de los alimentos que más hayan gustado durante la semana.

Este programa se ha presentado al alumnado y a las familias esta mañana con el visionado de un vídeo realizado por el equipo docente y se reforzará el lunes 26 de enero mediante una actividad motivadora. Para ello, los alumnos/as traerán para el almuerzo un yogur y el profesorado se encargará de que puedan combinarlo con otros ingredientes: frutas frescas, frutos secos, semillas…

Desde el centro se insiste en que pretenden «ayudar a que nuestros alumnos crezcan más sanos, con más energía y con hábitos que les acompañarán toda la vida, porque cuidar lo que comen hoy es cuidar su bienestar de mañana», animando a las familias a que colaboren en este proceso.