(AUDIO) Entrevista a Juanma García, autor de «El misterio de la felicidad»

El autor presentará su libro el próximo viernes 22 de mayo a las ocho de la tarde en librería «Nova Express» de Ciudad Rodrigo

Entrevistamos a Juanma García que el próximo viernes 22 de mayo de 2026  a las ocho de la tarde presentará su libro «El misterio de la felicidad». En el acto de presentación estará acompañado por Soco Belda, será en la Librería Nova Express.

 

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• ¿Cómo esperas la presentación del próximo viernes?

«Bueno, pues yo creo que de alguna manera es mi presentación también en Ciudad Rodrigo, porque aunque llevo varios años, soy más conocido como el marido de Ana y el papá de Gabriel que por mi labor. De alguna manera es presentar en sociedad también a lo que me dedico, lo que hago y cuál es mi función, por decirlo de alguna manera.»

• Pues preséntate en sociedad. Este libro es fruto de más de  20 años dedicados precisamente al desarrollo personal y  transpersonal.  Háblanos un poco de ello.

 «Pues, efectivamente, son más de 20 años, empecé en el año 2004 con los cursos de desarrollo personal.  Yo vengo del mundo de yoga y entonces, mezclaba técnicas de relajación, técnicas de respiración y un conocimiento de uno mismo, de cómo funciona, de una psicología básica. Después de unos años, empecé con la transpersonal, en la que ya se conecta más también con la dimensión espiritual. Y  esos son a los que ahora más me he dedicado en los últimos años.»

• ¿Y esta formación la realizas online o desde aquí, desde Ciudad Rodrigo? 

«Sí online, desde Ciudad Rodrigo.  Al principio la hacía presencialmente,  pero ya hace unos años, pues, la vengo haciendo online. Y, bueno, cuando a mi mujer Ana le dieron la plaza en Ciudad Rodrigo, pues, bueno, el hecho de que fueran cursos por internet permitía que yo los pudiera hacer desde cualquier lugar.» 

• Preséntanos el libro, El Misterio de la Felicidad.

«Bueno, pues, realmente yo creo que es un libro que pretende  que entendamos un poco la difícil situación en la que estamos en este momento. Es un momento de cambio histórico muy fuerte,  donde los valores, donde los pilares sobre los que se ha sostenido el sistema, se están viniendo abajo y la gente está  perdiendo referencias.  De repente, lo que ha funcionado siempre, el patriarcado, la familia tradicional, está dejando de funcionar de la misma manera. Entonces, en esta situación de desconcierto,  creo que la salida está donde siempre ha estado, que es en encontrar el punto de equilibrio hacia adentro.  Porque lo de fuera cada vez menos te va a dar estabilidad.  Es un momento de cambio y, por tanto,   todo lo que vemos, también las noticias y tal,  pues, nos hacen ver que la situación es muy desconcertante. 

Entonces, evidentemente, es esa búsqueda hacia tu propia esencia, hacia tu propio centro, donde tú puedes mantener ese equilibrio.  Es un equilibrio que no puede estar enfocado en sostenerse  en búsqueda de seguridad externa,  sino en búsqueda de seguridad interna.  Y en el libro, pues, explico de qué manera podemos conectar con esa dimensión sagrada, con esa dimensión central de nosotros mismos y que está dentro de nosotros, de nuestra psique.

Esa es, además, la primera parte del libro. Luego hay una segunda parte en la que explico por qué esta  sociedad que está cayendo, de alguna manera, es una sociedad que impedía esa conexión. Y, por tanto, no tenemos que verlo como algo negativo, sino como un momento difícil, porque es un momento de cambio. Y todos los momentos de cambio tienen mucha dificultad para  las personas, porque se enfrentan a muchas crisis personales.  Pero también con esa perspectiva de ver que vamos hacia otra  cosa, que desde mi punto de vista puede ser mucho mejor.

  Y luego hay una tercera parte, que es el mundo de las relaciones, que es dónde se puede reflejar todo esto, y donde estamos viendo también ese cambio.  Antes las relaciones eran mucho más estables,  ahora son como más líquidas. Es decir, vienen, van, son más inestables. ¿Por qué? Porque todo está cambiando, los roles que antes se asumían, ahora son más difusos.  Y también las cuestiones inconscientes,  antes estaban más atrapadas ahí en el inconsciente y ahora  afloran con más facilidad. De tal forma que en cualquier relación, pues los traumas, lo no sanado del pasado,  tiende a salir en la propia relación y a provocar conflicto. Entonces, es más difícil mantener una relación que en  otras etapas de la historia, donde estaba todo como más institucionalizado.» 

• Pero, ¿es un libro en el que también se pueden encontrar respuestas con respecto a esa búsqueda de la que hablas? 

«Sí, evidentemente. La primera respuesta es eso, que nosotros somos más de lo que nos han dicho. Vivimos en una sociedad que nos mantiene en un nivel de profundidad muy escaso, muy en la superficie de lo que  realmente somos.  Y cuando profundizamos en nosotros, nos damos cuenta de que hay mucho más, de que somos mucho más y que estamos mucho más conectados con todo de lo que nos pensábamos. Que hay otra manera mucho más profunda de entender las relaciones, que es desde lo que podemos llamar alma, de alguna manera, pero que es, aquí lo intento explicar de una  forma clara, para que la gente vea cómo en su vida eso es algo real y que pueden vivenciar.

Y luego, por otro lado, también aporto técnicas.  Hay un capítulo entero dedicado a técnicas de cómo conectar con  lo que yo llamo el supra-consciente. El supra-consciente es como esa parte del inconsciente que es  desde donde viene nuestra sabiduría. En nuestro inconsciente yo distingo entre un subconsciente, que son los problemas, los traumas,  las creencias, las cosas que tenemos ahí. Y un supra-consciente, que de alguna manera es el potencial que tenemos dentro y que podemos desplegar.»

• ¿A quién te diriges?

«Bueno, está dedicado o dirigido a todo tipo de público, evidentemente, porque todos, yo creo que todos nos interesa el  tema de la felicidad.  Yo creo que es un tema universal.

 Todos deseamos ser felices.  Y uno de los problemas que tenemos en esta sociedad, como explico en el segundo capítulo,  es que realmente aquí ponemos la felicidad en cosas que no nos la pueden dar.  Entonces, pensamos que la felicidad es que las cosas  salgan como nosotros queremos. Y eso nos lleva siempre a una frustración constante. Entonces, claro, si tú contemplas desde una perspectiva más amplia, te das cuenta de que la felicidad no puede estar  ahí.  Que realmente es cuando tú conectas con un orden más  profundo, te das cuenta que lo que es bueno para ti es bueno también para los demás. No es algo bueno para ti que te conviene y al de al lado le  fastidia.  Eso es un orden muy superficial de cosas.  Eso tiene que ver más con la personalidad adaptativa, que explico también ahí.  Sino que en un orden más profundo donde podemos, pues lo que nos interesa, nos interesa a todos y nos conviene a todos. «

• No puedo evitar también el hablar del momento en el que  nos encontramos, en el que hay una especie de retorno a la espiritualidad, a la búsqueda, si bien a través de diferentes maneras. Y tal vez por eso hay tanta oferta.

«Sí, es verdad.  Hay mucha oferta porque hay mucha necesidad. Estamos con esa necesidad.  En los periodos de incertidumbre siempre hay una vuelta a la  espiritualidad normalmente. Yo siento además que estamos como en un momento histórico donde hay como dos tendencias.

 Hay una tendencia a lo que se llama el transhumanismo,  que es el dominio absoluto de la tecnología,  el que lo humano vaya cada vez a menos y demás. Y yo entiendo, desde lo que explico en mi libro, que es lo transpersonal, que es distinto, es ir más allá de la  personalidad superficial que tenemos.

La personalidad es como un traje que nos ponemos para poder  vivir en el día a día con los demás. Pues lo transpersonal es ir a una capa más profunda de nosotros  mismos desde donde somos más humanos, no menos humanos,  sino más humanos. Entonces hay como una tendencia a la deshumanización y otra  tendencia que tiene que ver más con la espiritualidad, que tiene que ver con la rehumanización.  

Y yo creo que evidentemente hay muchas líneas de trabajo.  La que yo propongo es una línea que permita que cada cual  trabaje por sí mismo en su búsqueda personal. Luego hay corrientes que te ayudan de alguna forma, porque hay corrientes con las que sintonizas más, corrientes con las que sintonizas menos.  Pero lo importante es eso, es que tú vayas conectando cada vez más contigo.

No que sea una serie de creencias que te acabes de creer o a las que te apuntas, sino algo que te permita descubrirte. Entonces unos se descubrirán por un camino, otros se descubrirán por otro.  Eso es lo interesante.  Esa es la espiritualidad que a fin del cabo a mí me interesa. 

• Pues si quieren seguir escuchando a Juanma García, lo único que tienen que hacer es ir a la presentación de su libro, El misterio de la felicidad, el próximo viernes, día 22 de mayo,  a las 8 de la tarde, en la librería Nova Express de Ciudad Rodrigo.  Invitar a todo el mundo a asistir, ¿no?

«Por supuesto que sí. Estaremos encantados y espero que pasemos un rato agradable.»